Wiki viscerale del grasso corporeo

Wiki viscerale del grasso corporeo Per massa grassao FMdall' inglese fatty masssi intende la parte di massa peso di un organismo costituita dall' organo adiposoovvero dal grasso corporeo. La parte restante di massa è definita massa magra. La massa grassa more info a sua volta il tessuto adiposo biancoil tessuto adiposo brunoi trigliceridi intramuscolarie il grasso essenziale. La massa grassa si definisce per wiki viscerale del grasso corporeo quantità di lipociti e il loro grado di riempimento. La quantità di lipociti in un organismo dipende di fattori genetici e ormonalimentre il riempimento varia secondo le funzioni di scorta a seguito di stati di nutrizione ipo- o ipercalorica. Fattori che promuovono wiki viscerale del grasso corporeo proliferazione di lipociti, a lungo andare, portano a sovrappeso, fattori che fanno deperire i lipociti portano invece a sottopeso.

Wiki viscerale del grasso corporeo Per massa grassa, o FM, dall'inglese fatty mass, si intende la parte di massa (​peso) di un La resistenza tra i conduttori fornirà una misura del grasso corporeo tra una coppia di elettrodi, poiché la resistenza differenze in altri depositi di grasso corporeo come il tessuto adiposo viscerale: grasso nella cavità addominale. Il grasso viscerale detto anche Grasso intra-addominale, all'inglese Visceral adipose tissue Elevati livelli di insulina sopprimono la lipolisi per circa la metà nel tessuto adiposo viscerale rispetto alle regioni corporee inferiori. Questo può aumentare l'accumulo di grasso viscerale e l'aumento della dimensione degli. Esaminando la letteratura scientifica, la percentuale di grasso corporeo maggior quantità di grasso "essenziale" della donna (12% contro il % dell'​uomo) e dal totale - è concentrato a livello sottocutaneo, toracico - addominale (viscerale), intra Grasso viscerale - grasso addominale · Grasso corporeo su Wikipedia. perdere peso Il grasso viscerale detto anche Grasso intra-addominaleall'inglese Visceral adipose tissue VAT o Visceral fatrappresenta quella parte del tessuto adiposo wiki viscerale del grasso corporeo WAT situata tra gli organi interni. Il tessuto adiposo viscerale VAT è quella parte del tessuto adiposo more info nello spazio tra gli organi interni come fegatointestino e reni. Il tessuto adiposo viscerale sembra essere il tipo di grasso più pericoloso per la salute perché più connesso con il rischio cardiovascolare, l' insulinoresistenza [1]il diabete di tipo 2varie complicanze metaboliche [2] e l' arteriosclerosi [3]. Sebbene dissociato dal grasso viscerale, anche wiki viscerale del grasso corporeo grasso sottocutaneo addominale è connesso con il grasso viscerale e alle patologie a esso connesse come l' insulinoresistenza [4]. Sebbene il grasso viscerale sia il sito di accumulo lipidico maggiormente associato alle malattie metaboliche, di recente sono state segnalate anche delle correlazioni tra il grasso viscerale e il grasso epatico [5] [6] ed è stato osservato che un aumento del grasso epatico è associato alle stesse anomalie metaboliche legate a un aumento del grasso viscerale [7] [8]. Di conseguenza, il grasso sottocutaneo addominale e wiki viscerale del grasso corporeo grasso intraepatico sono entrambi connessi con le stesse problematiche legate al grasso viscerale. Non nascondiamoci dietro un dito: le persone in sovrappeso sono ovunque tra noi , anche tra gli appassionati di biciclette, i ciclisti amatori e i commuter urbani. Abbiamo realizzato questo articolo per tutti coloro che vogliono migliorare la conoscenza del problema: si tratta di un approfondimento dedicato al grasso corporeo , in particolare al grasso viscerale e al suo impatto sulla salute delle persone. In più scopriremo qual è il miglior metodo per bruciare il grasso viscerale. Ci auguriamo che le informazioni qui contenute possano aiutare tanti nostri lettori. La perdita di grasso corporeo è un tema che non passa mai di moda, tanto tra i sedentari quanto tra gli sportivi. perdere peso. Come perdere il grasso mangia piano pasto dieta shred. qual è l acqua con la migliore frutta infusa per perdere peso. quanti kcal dovrei bruciare per perdere 10 chili?. Modo rapido per perdere peso e aumentare la massa muscolare. Mangiare dieta per aumentare di peso. Dieta militare argentina. Come rimuovere il grasso della pancia in hindi. Perdita di peso durante la gravidanza prima e dopo.

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Gli esseri umani accumulano adipe in diversi punti del corpo, tra cui fianchi e cosce, girovita o in più zone. In ogni caso, esistono due tipi di grasso: sottocutaneo e viscerale. Il primo è lo strato adiposo che si trova proprio sotto la pelle e generalmente non comporta particolari rischi dal punto di vista della salute [1]. Il secondo è invece l'adipe che si trova negli organi e intorno a essi, specialmente nella cavità addominale. Circonda stomaco, fegato e intestino [2]. Il grasso viscerale è molto wiki viscerale del grasso corporeo per l'organismo. Attivo dal punto wiki viscerale del grasso corporeo vista metabolico, produce sostanze nocive per il corpo. Vedi anche: massa grassa, calcolo massa grassa. Esaminando la letteratura scientifica, la percentuale di grasso corporeo considerata accettabile range di normalità è compre. Nella popolazione femminile, la massa grassa è tipicamente concentrata a livello delle mammelle e dei fianchi; per questo risulta funzionale alla gravidanza e all' allattamento. Wiki viscerale del grasso corporeo grasso primario o essenziale rappresenta la quota di adipe contenuta nel sistema nervoso centralenel midollo osseonelle ghiandole mammarie, nei reninella milza ed in wiki viscerale del grasso corporeo tessuti. Considerata la particolare localizzazione anatomica, il grasso essenziale possiede un ruolo fisiologico di primaria importanza, al punto da essere considerato la minima percentuale di massa grassa compatibile con uno stato di buona salute. perdere peso velocemente. Pillole veloci per la perdita di peso in farmacia 8 frullati dimagranti. qual è la dieta delle proteine ​​pure. integratore di beta-carotene e perdita di peso. pooping dopo l intervento chirurgico di perdita di peso.

Il grasso viscerale - noto anche come grasso addominale - è la parte di tessuto adiposo concentrata all'interno della cavità addominale e distribuita tra gli source interni e il tronco. Il grasso viscerale si differenzia da quello sottocutaneo - concentrato nell'ipoderma lo strato più profondo della cute - e da quello intramuscolareche è invece distribuito tra le fibre dei muscoli anche quest'ultimo sembra correlato in misura significativa all'insulino- resistenza. L'eccesso di wiki viscerale del grasso corporeo addominale è definito dai termini "obesità centrale", "obesità addominale" ed " obesità androide ". Con quest'ultimo termine si vuole sottolineare la tipica associazione del grasso viscerale con il sesso maschile ed i suoi ormoni detti appunto androgeni. La necessità di differenziare questa forma di obesità da quella ginoide - tipica del sesso femminile e caratterizzata da accumuli adiposi concentrati nella metà inferiore dell' addomenelle regioni glutee ed in quelle femorali - deriva dalla diversa influenza dei due fenotipi sul rischio cardiovascolare. Tra i due tipi di obesitàquella addominale si è chiaramente dimostrata più pericolosa, tanto da essere considerata uno dei più importanti fattori di rischio di morbidità e mortalità per malattie cardiovascolarinonché uno dei principali fattori di rischio per il diabete di tipo Wiki viscerale del grasso corporeo. L'esagerato accumulo di grasso centrale è inoltre associato alle complicazioni metaboliche e cardiovascolari tipiche della sindrome metabolica ipertensioneiperlipidemiasteatosi epaticaaterosclerosi ed il già citato diabete di tipo II. Le evidenze epidemiologiche sulla pericolosità del grasso viscerale sono state confermate in wiki viscerale del grasso corporeo più recente, grazie alla crescente wiki viscerale del grasso corporeo di studi sulla funzione endocrina del tessuto, o meglio dell'organo adiposo. Come rendere la dieta facile a casa

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Il grasso viscerale è un indicatone wiki viscerale del grasso corporeo salute della persona. Relativamente facile da eliminare ma molto pericoloso se raggiunge quantità elevate. Ricordo che prima di prendere iniziative e seguire protocolli di allenamento è fondamentale rivolgersi al proprio medico curante wiki viscerale del grasso corporeo valutare il percorso insieme. Ritengo inoltre importante sottoporsi a una visita medica agonistica per controllare il proprio stato di salute sotto sforzo.

Cerca di consumare quanto meno possibile i carboidrati contenuti in dolciumi e bevande zuccherate. Consuma quantità adeguate di fibre tutti i giorni. Secondo alcuni studi, chi mangia fibre tende ad avere meno tessuto adiposo viscerale e trova più facile smaltirlo [12]. Le donne dovrebbero assumere 25 grammi di fibre al giorno, mentre gli uomini 38 grammi [13]. Wiki viscerale del grasso corporeo ai cereali come pane, riso o quinoaè possibile assimilare buone quantità di fibre da frutta e verdura.

Alcuni tipi di frutta ricca di fibre: mele, mirtilli, lamponi e pere [14]. Alcuni tipi di verdura e ortaggi ricchi di fibre: fagioli, carciofi, spinaci, broccoli e cavolo [15]. Tieni sotto controllo il tuo fabbisogno calorico totale. Le diete caratterizzate da un apporto calorico moderato o basso wiki viscerale del grasso corporeo sono dimostrate efficaci per favorire lo smaltimento di tessuto adiposo viscerale [16].

In generale, gli uomini dovrebbero assumere circa calorie al giorno, mentre le donne [17]. Ricorda che la sola alimentazione ipocalorica si è dimostrata poco efficace per smaltire grasso viscerale. Invece, una dieta ipocalorica associata a un consumo di carboidrati moderato e all'esercizio fisico è più indicata a questo scopo [18].

Fai esercizi cardiovascolari. È stato dimostrato che questo è uno dei metodi più efficaci per eliminare il grasso viscerale. Si raccomanda di fare minuti o due ore e mezza di attività aerobica a intensità moderata alla settimana [19]. article source

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Sono disponibili numerosi metodi per determinare la percentuale di grasso corporeo, come la misurazione con calibri o mediante l'uso di analisi dell'impedenza bioelettrica. Dal punto di vista epidemiologico, la percentuale di grasso corporeo in un individuo varia in base al sesso e all'età.

Autorità diverse hanno conseguentemente sviluppato diverse raccomandazioni per le percentuali ideali di grasso corporeo. La percentuale di massa grassa ideale varia in funzione del wiki viscerale del grasso corporeo e, in maniera minore, dell'età. La misurazione della massa grassa è importante in dietologia perché permette di determinare con precisione una condizione wiki viscerale del grasso corporeo sovrappeso o di sottopeso.

Di seguito, wiki viscerale del grasso corporeo tabella con wiki viscerale del grasso corporeo valori di massa grassa in percentuale, rapportati all'età, e la corrispondente forma fisica; i valori che più si associano ad una buona salute generale sono quelli nelle 3 colonne centrali, mentre le due colonne più a destra fanno riferimento a livelli di massa grassa eccessivi, e le due più a sinistra indicano una massa grassa troppo scarsa. Il calcolo della percentuale di massa grassa, invece, svela l'esatto livello di grasso presente nel corpo.

La tabella seguente dell'American Council on Exercise mostra come le percentuali medie differiscono in base ai gruppi e alle categorie specificate: [17]. Il grasso essenziale è il livello al quale la salute fisica e fisiologica sarebbe influenzata wiki viscerale del grasso corporeo e al di sotto della quale la morte è certa. Esistono wiki viscerale del grasso corporeo sul fatto che una determinata percentuale di grasso corporeo sia migliore per la propria salute; le prestazioni atletiche possono anche essere influenzate.

Le percentuali di massa grassa ideali negli atleti di alto livello variano a seconda dello sport praticato, dove una certa magrezza è richiesta per ottenere le massime prestazioni le scorte di grasso obbligherebbero l'atleta a trascinarsi un peso in read article durante la sua attività, aumentando la fatica ; soggetti sedentari o con una debole muscolatura che abbiano tali percentuali di grasso sono da definirsi semplicemente "magri" e non "atletici".

Scendere a livelli di massa grassa molto bassi colonna "sottopeso"sebbene talvolta possa risultare utile in alcune competizioni sportive, alla lunga mette a rischio la salute causando stanchezza cronica, asteniaamenorreacalo delle difese immunitarie e aumentato rischio di diabete.

Arrivare ai livelli di grasso essenziale porta in poco tempo alla morte, dato che si andrebbe ad intaccare il tessuto adiposo indispensabile per il rivestimento degli organi vitali. Da Wikipedia, l'enciclopedia libera. Questa voce o sezione sull'argomento anatomia non cita le fonti necessarie o quelle presenti sono insufficienti.

Puoi migliorare questa voce aggiungendo citazioni da fonti attendibili secondo le linee guida sull'uso delle fonti. URL consultato il 5 dicembre Fields, Michael I. Goran e Megan A. Vedi anche: massa grassa, calcolo massa grassa. Esaminando la letteratura scientifica, la percentuale di grasso corporeo considerata accettabile range di normalità è compre.

Nella popolazione femminile, la massa grassa è tipicamente concentrata a livello delle mammelle e dei fianchi; per questo risulta wiki viscerale del grasso corporeo alla gravidanza e all' allattamento. Il grasso primario o essenziale rappresenta la quota di adipe contenuta nel sistema nervoso centralenel midollo osseonelle ghiandole mammarie, nei reninella milza ed in altri tessuti. Cause del Grasso Addominale. Prevenzione e Trattamento del Grasso Addominale.

Il termine adipochine è stato coniato per identificare in maniera generica tutte le molecole sintetizzate e secrete dal tessuto adiposo.

Oltre alla sua funzione primaria come serbatoio energetico, infatti, il tessuto adiposo bianco viene oggi considerato una vera e propria sorgente di ormoni Gli alimenti forniscono l'energia necessaria all'espletamento dei vari processi biologici che wiki viscerale del grasso corporeo si susseguono nel nostro organismo. Se assunti in eccesso parte dell'energia wiki viscerale del grasso corporeo essi contenuta, qualunque sia la sua origine alcol, carboidrati, grassi o proteineviene depositata nel Cos'è la sindrome metabolica?

Che sintomi causa e con che criteri viene diagnosticata?

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Perché è importante? Di conseguenza, il grasso sottocutaneo addominale e il click here intraepatico sono entrambi connessi con le stesse problematiche legate al grasso viscerale. Il VAT è più soggetto alla lipolisi, cioè al processo metabolico che prevede il catabolismo o la mobilizzazione dei grassi depositati, i trigliceridiche vengono scissi in tre molecole di acidi grassi e una di glicerolo e immessi nel torrente sanguigno tramite la vena porta.

Il VAT è sensibile all'azione delle catecolammine adrenalinanoradrenalinamolecole associate al processo della lipolisi. Inoltre la noradrenalina sembra avere un effetto maggiormente lipolitico rispetto all'adrenalina [9]. Il VAT è anche meno sensibile all' insulinaormone che provoca la lipogenesiil processo inverso, cioè il deposito o l'accumulo di grassi ingrassamento.

Le catecolammine sono prodotte in particolari condizioni come l'attività fisica, l'ipoglicemia, o l'esposizione al freddo [10].

Non a caso la perdita di grasso indotta dall'esercizio fisico è maggiore nel tessuto adiposo viscerale e sottocutaneo a livello addominale SCATrispetto ad altre click come quella femorale [11].

Per la precisione è stato riscontrato che wiki viscerale del grasso corporeo depositi di grasso viscerale hanno il maggiore tasso di turnover, i depositi di grasso sottocutaneo a livello addominale, posto più superficialmente rispetto a quello viscerale, hanno un tasso intermedio, mentre i depositi sottocutanei nella zona gluteo-femorale subiscono un ricambio relativamente più lento [12]. Infatti anche le cellule adipose sottocutanee a livello addominale sono più sensibili all'effetto lipolitico delle catecolammine rispetto alle cellule adipose sottocutanee situate nella regione della coscia [13] [14].

Elevati livelli di insulina sopprimono la lipolisi per circa la metà nel tessuto adiposo viscerale rispetto alle regioni corporee inferiori [21].

Differenze regionali sono state ritrovante anche nella captazione source glucosio basale o indotta dall'insulina.

La captazione di glucosio è maggiore nel grasso omentale rispetto a quello sottocutaneo [23] [24] [25] [26] per via di una maggiore distribuzione dei trasportatori di glucosio GLUT-4 [24] [27]. Tuttavia, mentre gli adipociti viscerali sono resistenti wiki viscerale del grasso corporeo anti-lipolitico dell'insulina se comparati agli adipociti addominali sottocutanei [20] [22]non sono state osservate differenze nella captazione di glucosio legate alla sensibilità insulinica [23] [24] [25] [26].

Se è presente un eccesso wiki viscerale del grasso corporeo grasso viscerale e si tende a rilasciare grasso nel sangue costantemente, è più probabile l'insorgere il peggiorare dell' insulinoresistenza. Quindi il rilascio di acidi grassi durante la lipolisi è positivo se questi vengono utilizzati per il dispendio energetico, ma diventa un problema se peggiora l'insulinoresistenza.

Dal momento che l'eccesso di grasso viscerale è wiki viscerale del grasso corporeo correlato con un aumento della lipolisi e dell'insulinoresistenza, il rilascio di FFA da questo tessuto altamente sensibile viene incrementato in particolari condizioni. In base a queste conclusioni, il grasso viscerale è connesso con alti livelli di VLDL nel periodo post-prandiale nei soggetti insulinoresistenti [29] [30].

In generale il grasso viscerale è più presente negli uomini [31] che sono predisposti wiki viscerale del grasso corporeo una maggiore attività lipolitica di quella delle donne, quindi più FFA vengono rilasciati nel sangue portale dal grasso viscerale degli uomini [28].

Le wiki viscerale del grasso corporeo di questa distribuzione adiposa sono da ritrovare nell'azione degli ormoni steroidei sessuali [32]. Infatti si è notato che l'accumulo addominale è correlato all'attività degli ormoni sessuali androgeni, estrogeni [33] ; il testosterone ha un'azione di riduzione del tessuto adiposo sottocutaneo e di incremento di quello viscerale [33]mentre gli estrogeni estradiolo creano un significativo incremento dei depositi sottocutanei con un minore, ma significativo, aumento concomitante dei depositi viscerali [34].

Anche il wiki viscerale del grasso corporeoormone steroideo dello stress, è fortemente correlato con l'accumulo di grasso viscerale [35] [36] [37]. Le concentrazioni tissutali di cortisolo sono controllate da un enzima specifico che converte il cortisone inattivo in cortisolo [38] [39].

È stato dimostrato che il grasso viscerale umano presenta una maggiore concentrazione wiki viscerale del grasso corporeo questi enzimi se paragonato al grasso sottocutaneo. Il grasso viscerale detto anche Grasso intra-addominaleall'inglese Visceral adipose tissue VAT o Visceral fatrappresenta quella parte del tessuto adiposo bianco WAT situata tra gli organi interni.

Massa grassa

Il tessuto adiposo viscerale VAT è wiki viscerale del grasso corporeo parte del tessuto adiposo localizzata nello spazio tra gli organi interni come fegatointestino e reni. Il tessuto adiposo viscerale sembra essere il tipo di grasso più pericoloso per la salute perché più connesso con il rischio cardiovascolare, l' insulinoresistenza [1]il diabete di tipo 2varie complicanze metaboliche [2] e l' arteriosclerosi [3].

Sebbene dissociato dal grasso viscerale, anche il grasso sottocutaneo addominale è connesso con il grasso viscerale e alle patologie a esso connesse come l' insulinoresistenza [4]. Sebbene il grasso viscerale sia il sito di accumulo lipidico maggiormente associato alle malattie metaboliche, di recente sono state segnalate anche delle correlazioni tra il grasso viscerale e il grasso epatico [5] [6] ed è stato osservato che un aumento del grasso epatico è associato alle stesse anomalie metaboliche legate a un aumento del grasso viscerale [7] [8].

Di conseguenza, il grasso sottocutaneo addominale e il grasso intraepatico sono entrambi connessi con le stesse problematiche legate al grasso viscerale. Il VAT è più soggetto alla lipolisi, cioè al processo metabolico che prevede il catabolismo o la mobilizzazione dei grassi depositati, i trigliceridiche vengono scissi in tre wiki viscerale del grasso corporeo di acidi grassi e una di glicerolo e immessi nel torrente sanguigno tramite la vena porta.

Il VAT è sensibile all'azione delle catecolammine adrenalinanoradrenalinamolecole associate al processo della lipolisi. Inoltre la noradrenalina sembra avere un effetto maggiormente lipolitico rispetto all'adrenalina [9]. Il VAT è anche meno sensibile all' insulinaormone che provoca la lipogenesiil processo inverso, cioè il deposito o l'accumulo di grassi ingrassamento. Le catecolammine sono prodotte in particolari condizioni come l'attività fisica, l'ipoglicemia, o l'esposizione al freddo [10].

Non a caso la perdita di grasso indotta dall'esercizio fisico è maggiore nel tessuto adiposo viscerale e sottocutaneo a livello addominale SCATrispetto ad altre aree come quella femorale [11].

Per la precisione è stato riscontrato che i depositi di grasso viscerale hanno il maggiore tasso di turnover, i depositi di grasso sottocutaneo a livello addominale, posto più superficialmente rispetto a quello viscerale, hanno un tasso intermedio, mentre i depositi sottocutanei nella zona gluteo-femorale subiscono un ricambio relativamente più lento [12]. Infatti anche le cellule adipose sottocutanee a livello addominale sono più sensibili all'effetto wiki viscerale del grasso corporeo delle catecolammine wiki viscerale del grasso corporeo alle cellule adipose sottocutanee situate nella regione della coscia [13] [14].

Elevati livelli di insulina sopprimono la lipolisi per circa la metà nel tessuto adiposo viscerale rispetto alle regioni corporee inferiori [21].

Differenze regionali sono state ritrovante anche nella captazione di glucosio basale o indotta dall'insulina. La captazione visit web page glucosio è maggiore nel grasso omentale rispetto a quello sottocutaneo [23] [24] [25] [26] per via di una maggiore distribuzione dei trasportatori di glucosio GLUT-4 [24] [27].

Tuttavia, mentre gli adipociti viscerali sono resistenti all'effetto anti-lipolitico dell'insulina se comparati agli adipociti addominali sottocutanei [20] [22] wiki viscerale del grasso corporeo, non sono state osservate differenze nella captazione di glucosio legate alla sensibilità insulinica [23] [24] [25] [26]. Se è presente un eccesso di grasso viscerale e si tende a rilasciare grasso nel sangue costantemente, è più probabile l'insorgere il peggiorare dell' insulinoresistenza.

Quindi il rilascio di acidi grassi durante la lipolisi è positivo se wiki viscerale del grasso corporeo vengono utilizzati per il dispendio energetico, ma diventa un problema se peggiora l'insulinoresistenza. Dal momento che l'eccesso in perdere peso una bicicletta aiuta sella a a grasso viscerale è positivamente correlato con un aumento della lipolisi e dell'insulinoresistenza, il rilascio di FFA da questo tessuto altamente sensibile viene incrementato in particolari condizioni.

In base a queste conclusioni, il grasso wiki viscerale del grasso corporeo è connesso con alti livelli di VLDL nel periodo post-prandiale nei soggetti insulinoresistenti [29] [30]. In generale il grasso viscerale è più presente negli uomini [31] che sono predisposti wiki viscerale del grasso corporeo una maggiore attività lipolitica di quella delle donne, quindi più FFA vengono rilasciati nel wiki viscerale del grasso corporeo portale dal grasso viscerale degli uomini [28].

Le motivazioni di questa distribuzione adiposa sono da ritrovare nell'azione degli ormoni steroidei sessuali [32]. Infatti si è notato che l'accumulo addominale è correlato all'attività degli ormoni sessuali androgeni, estrogeni [33] ; il testosterone ha un'azione di riduzione del tessuto adiposo sottocutaneo e di incremento di quello viscerale [33]mentre gli estrogeni estradiolo creano un significativo incremento dei depositi sottocutanei con un minore, ma significativo, aumento concomitante wiki viscerale del grasso corporeo depositi viscerali [34].

Grasso Viscerale

Anche il cortisoloormone steroideo dello stress, è fortemente correlato con l'accumulo di grasso viscerale [35] [36] [37]. Le concentrazioni tissutali di cortisolo sono controllate da un enzima specifico che converte il cortisone inattivo in cortisolo [38] [39]. È stato dimostrato che il grasso viscerale umano presenta una maggiore concentrazione di questi enzimi se paragonato al grasso sottocutaneo.

Inoltre il grasso viscerale presenta anche un maggiore flusso ematico e 4 volte più recettori di cortisolo se comparato al grasso sottocutaneo. Esiste wiki viscerale del grasso corporeo una forte connessione tra stress e accumulo di grasso viscerale. Questa alterazione sarebbe dovuta a un'iperfunzionalità dell'asse ipotalamo - ipofisi - surrenali[40] [41] [42] responsabile della wiki viscerale del grasso corporeo dei due ormoni.

La lipoproteina lipasi LPL wiki viscerale del grasso corporeo l'enzima che, una volta attivato, è responsabile del deposito di trigliceridi nel tessuto adiposo. Le differenze specifiche dell'attività della LPL legate al sesso determinano la predisposizione all'accumulo lipidico in diverse zone degli uomini e delle donne. Negli uomini, l'attività della LPL incrementa nel tessuto adiposo viscerale e in quello delle cosce e dell'addome [15] [44].

In generale, è stata osservata negli uomini una minore attività della LPL nel tessuto adiposo sottocutaneo rispetto al viscerale [ si intende un minor rapporto wiki viscerale del grasso corporeo le attività nel tessuto sottocutaneo e nel tessuto viscerale?

Negli uomini, l'attività della LPL è risultata essere maggiore nel tessuto adiposo wiki viscerale del grasso corporeo rispetto a quello sottocutaneo [45] [46] [47].

In relazione all'attività della LPL e all'accumulo di trigliceridi, è stato suggerito che il flusso ematico del tessuto adiposo nel periodo post-prandiale sia un fattore determinante nelle differenze legate al sesso e ai depositi nell'accumulo adiposo [48].

Nelle donne, a differenza degli uomini, l'aumento del flusso ematico a seguito del pasto viene osservato nel tessuto adiposo delle regioni inferiori [48].

Nelle donne, il deposito di acidi grassi derivanti dal pasto aumenta in proporzione ai depositi adiposi sottocutanei nelle regioni inferiori, mentre non viene registrata la captazione di lipidi nel tessuto adiposo sottocutaneo a livello addominale [49]. Al contrario, nell'uomo la capacità di captazione degli acidi grassi da parte del tessuto adiposo sottocutaneo addominale è maggiore di quella dei depositi a livello femorale [50].

Inoltre una significativa quantità di acidi grassi vengono depositati nel tessuto adiposo viscerale nell'uomo nel periodo post-prandiale [48] [51]. Read article misure indirette rivelano che la captazione di lipidi da parte del tessuto adiposo viscerale contribuiscono a rimuovere gli acidi grassi negli uomini più significativamente che nelle see more [48].

Inoltre gli uomini presentano livelli di grasso viscerale doppi di quelle delle donne con simili valori di adiposità [52]. Nelle donne durante la menopausal'aumento dell'accumulo di lipidi e l'allargamento degli adipociti nel tessuto adiposo viscerale è associato wiki viscerale del grasso corporeo una maggiore attività lipolitica [53]. Studi go here morfologia degli adipociti suggeriscono che le dimensioni degli adipociti siano un importante fattore determinante sulle differenze nel metabolismo lipidico collegato al sesso e alle regioni di deposito.

Il metabolismo degli adipociti nell'uomo favorisce un maggiore accumulo lipidico nelle regioni viscerali.

I soggetti che presentano una predisposizione all'accumulo di wiki viscerale del grasso corporeo viscerale sono denominati di tipo androidetipica maschile, mentre quelli che presentano un maggiore accumulo nel tessuto adiposo sottocutaneo nelle zone inferiori wiki viscerale del grasso corporeo sono detti di tipo ginoidetipicamente femminile. Anche se esistono delle differenze legate al sesso, entrambi i sessi possono presentare un'appartenenza a uno dei due tipi costituzionali, il che influisce sui siti di accumulo adiposo.

Quindi, sebbene le donne siano tendenzialmente più predisposte all'accumulo di grasso sottocutaneo nelle zone inferiori tipo ginoidealcune donne rivelano invece l'appartenenza alla costituzione tipicamente androideconnessa con l'accumulo adiposo addominale e viscerale. Queste differenze costituzionali si presentano anche negli uomini. Le donne appartenenti alla costituzione androide presentano adipociti di dimensioni significativamente maggiori di quelli delle donne di costituzione ginoide [33] [55] come gli uomini.

Bruciare grasso modo più veloce

Uomini e donne appartenenti alla costituzione androide sono quindi più soggetti a ipertrofia degli adipociti [56]. Da Wikipedia, l'enciclopedia libera. A paradox resolved: the postprandial model of insulin resistance explains why gynoid adiposity appears to be protective. Med Hypotheses. Visceral obesity in men.

Menù dietetico ad ingrasso rapido

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Grasso Corporeo - Percentuale di Grasso Corporeo

Regional differences and effect of weight reduction on human fat cell metabolism. Eur J Clin Invest. Fat cell click the following article in different regions in women. Effect of menstrual cycle, pregnancy, and lactation. J Clin Invest. In vitro lipid synthesis in human wiki viscerale del grasso corporeo tissue from three abdominal sites.

Am J Physiol. Comparison of hormone-sensitive lipase activity in visceral and wiki viscerale del grasso corporeo human adipose tissue. J Clin Endocrinol Metab. Regional differences in triglyceride breakdown in human adipose tissue: effects of catecholamines, insulin, and prostaglandin E2.

Regional differences in adipose tissue metabolism in women: minor effect of obesity and body fat distribution. Differences at the receptor and postreceptor levels between human omental and subcutaneous adipose tissue in the action of insulin on lipolysis. Regional variation in adipose tissue metabolism of severely obese premenopausal women.

J Lipid Res. Insulin regulation of regional free fatty acid metabolism. Regional difference in insulin inhibition of non-esterified fatty acid release from human adipocytes: relation to insulin receptor phosphorylation and intracellular signalling through the insulin receptor substrate-1 pathway.

Glucocorticoids down-regulate glucose uptake capacity and insulin-signaling proteins in omental but not subcutaneous human adipocytes. Regional variation in adipose tissue insulin action and GLUT4 glucose transporter wiki viscerale del grasso corporeo in severely obese premenopausal wiki viscerale del grasso corporeo.

Glucose uptake and insulin action in human adipose tissue--influence wiki viscerale del grasso corporeo BMI, anatomical depot and body fat distribution. Glucose transport is equally sensitive to insulin stimulation, but click and insulin-stimulated transport is higher, in human omental compared with subcutaneous adipocytes.

Glucose transporter 4 and insulin receptor substrate-1 messenger RNA expression in omental and subcutaneous adipose tissue in women. Splanchnic lipolysis in human obesity. Postprandial triglyceride response in visceral obesity in men. The contribution of splanchnic fat to VLDL triglyceride is greater in insulin-resistant than insulin-sensitive men and women: studies in the postprandial state.

Epub Jun How Fat Works.